Pers & Publicaties

De spanning bij topsporters is soms immens. Sportpsycholoog Afke van de Wouw leert ze daarmee omgaan. “Als ze weten en herkennen wat die druk met hun lichaam doet, zijn ze al een heel eind.” Als verzorger/fysiotherapeut bij de Larensche Mixed Hockey Club kwam Afke van...

Louis van Gaal leert zijn spelers om de wedstrijd van te voren te imagineren, zodat ze goed gefocust zíjn, Hockeyer Floris Evers sluit in de kleedkamer een paar minuten voor de wedstríjd zijn ogen en denkt aan de dingen die voor hem die wedstrijd belangrijk maken. In...

Heb je ook wel eens een talentvolle buitenlandse speler aangetrokken die het op de een of andere manier niet waar kon maken? Waarom slagen talenten niet bij de ene club en wél bij de andere? Hoe kun je de begeleiding en communicatie zo inrichten dat je optimaal...

‘Voetbal is emotie’ is een veel gebruikte uitdrukking. De laatste tijd merken we dat deze emoties hoog kunnen oplopen. Hoe zorgen we er voor dat spelers hun emoties onder controle hebben en zich alleen met het voetbal zelf bezig houden? Oftewel: hoe coach je de...

Runningtherapie voor mensen met psychische klachten is al geruime tijd een succesvolle methode. Maar ook lopers zónder die problemen kunnen hun breln beïnvloeden. Met tal van positieve resultaten. Behoort u ook tot het legioen dat al vele persoonlijke records heeft...

'Mental coach' Afke van de Wouw belicht de andere kant van de sport. Ze is een coach voor de coaches. Als sportpsychologe begeleidt ze de staf van VVV Venlo en geeft ze regelmatig workshops over mentale training en begeleiding. Daarnaast adviseert ze ook individuele...

Johan Derksen en René van der Gijp doen er nogal lacherig over als hun gast, VVV-trainer Jan van Dijk, in een uitzending van Voetbal International vertelt dat hij en zijn selectie baat hebben bif de inbreng van sportpsychologe Afke van de Wouw. Toch niet de voormalige...

Iedereen weet dat zelfvertrouwen belangrijk is voor sportsucces, maar het bouwen aan zelfvertrouwen is nog niet zo gemakkelijk. Want hoe doe je dat als sporter? Of hoe draag je daartoe bij als trainer of coach? In dit artikel wordt nader ingegaan op het begrip...

In dit artikel wordt een overzicht gegeven van de psychologische factoren die van invloed zijn bi] het ontstaan van blessures, de psychologische reacties op blessures en de psychologische interventies die mogelijk het revalidatieproces kunnen faciliteren. Stress is de...