Pers & Publicaties

Presentaties en publicaties van en over Afke
Waarom ervaart Femke Bol weinig druk? – AD

Waarom ervaart Femke Bol weinig druk? – AD

Femke Bol heeft onlangs op de EK atletiek drie keer goud gepakt: op de 400 meter, 400 meter horden en met de estafetteploeg. Wat opvalt is dat Femke het zo gemakkelijk laat lijken. Hoe komt het dat Femke nauwelijks druk ervaart? En zal ze zo licht door het leven...

read more
Leren Presteren podcast met Dai Carter

Leren Presteren podcast met Dai Carter

Afke is in gesprek gegaan met niemand minder dan oud commando Special Forces Dai Carter. In deze podcast neemt hij ons mee in zijn kijk op mentale kracht en natuurlijk Leren Presteren. Hoe gaan ze hier bij defensie mee om en wat doet Dai nu om ervoor te zorgen dat de...

read more
Steeds meer mensen schakelen een personal trainer in

Steeds meer mensen schakelen een personal trainer in

Dinsdag 8 februari is Afke geïnterviewd voor het actualiteitenprogramma EenVandaag. Hierin wordt de effectiviteit van een personal trainer besproken en de invloed hiervan op (het ontstaan van) blessures. Kijk de uitzending nu terug via deze link. Vanaf 20:35...

read more
Djokovic niet welkom bij de Australian Open

Djokovic niet welkom bij de Australian Open

Omgaan met tegenslagen is een belangrijk onderdeel om goed te presteren. Zo overkwam dit ook Djokovic, de nummer 1 tennisser van de wereld, die tegen werd gehouden bij inkomst van Australië. Afke sprak aansluitend bij dit onderwerp over het omgaan met tegenslagen in...

read more
Stress zorgt voor blessures!

Stress zorgt voor blessures!

Afke stond in het nieuwe jaar gelijk op 1 januari al in het AD met haar Eureka! momentje. NewScientist sprak met haar en vatte haar verhaal over stress en blessures mooi samen. Klik nu snel op deze link om het artikel te lezen!

read more
Winterstop naar voren of niet?

Winterstop naar voren of niet?

Afke was onlangs te gast bij het NOS Radio 1 Journaal. Vanaf 1:53:30 praten ze samen met Afke over de voors en tegens van het naar voren halen van de winterstop in het betaald voetbal, omdat er weer zonder publiek gevoetbald moet worden. Ook gaat het over de gevolgen...

read more
Revanche voor het Nederlands Elftal

Revanche voor het Nederlands Elftal

Op dinsdag 16 november werd Afke geïnterviewd in het programma 'Goeiedag Haandrikman!' op radio 5 over het Nederlands elftal die die avond tegen Noorwegen moesten gaan strijden voor een WK-kwalificatie. Na de teleurstellende 2-2 uitslag tegen Montenegro op...

read more
Afke bij NPO Radio 1

Afke bij NPO Radio 1

Onlangs is Afke te horen geweest in het NOS Radio 1 Journaal over de voordelen en nadelen van het naar voren halen van de winterstop in het betaald voetbal. Afke legt uit dat het per persoon verschillend is hoe de sporters met de wisselende omstandigheden om gaan. "De...

read more
Topsport Topics Podcast

Topsport Topics Podcast

Het beëindigen van de carrière is voor elke topsporter een grote verandering in zijn of haar leven. Omdat ze altijd alles hebben opgegeven voor hun sport, weten velen niet wat ze daarna moeten gaan doen. Ze krijgen vaak last van depressieve gevoelens en moeten op zoek...

read more
Podje Hockey Podcast

Podje Hockey Podcast

In deze aflevering van de Podje Hockey Podcast gaat het over teambuilding. Hoe creëer je een goed team? Afke geeft samen met Lorenzo Westreenen tips en oefeningen om succesvol teambuilding te creëren. Wil je weten of er ook handige dingen voor jouw team tussen zitten?...

read more
NRC Afke

NRC Afke

Dit artikel van het NRC is gefocust op de mentale weerbaarheid van profvoetballers. NRC interviewde zeven (ex)-voetballers en vroeg ook om Afkes perspectief op dit onderwerp. Afke legt het begrip 'normaliseren' uit en de stress waar (jonge) voetballers veel mee te...

read more
Afke was te gast bij NPO Radio 1

Afke was te gast bij NPO Radio 1

Het verschilt per persoon hoe je met alles om gaat wat wel (en juist niet) na terugkomst van meedoen bij de Olympische Spelen komt kijken. Eindigt iemand zijn/haar sportcarrière bijvoorbeeld? En is dat dan noodgedwongen of uit eigen vrije wil? Twee derde van...

read more
BNR Sport – Olympische Spelen

BNR Sport – Olympische Spelen

In deze aflevering van BNR Sport wordt Afke samen met oud-judoka Edith Bosch geïnterviewd. Afke vertelt over de enorme druk die de sporters dit jaar tijdens de Olympische Spelen hebben gevoeld wat geleid heeft tot veel slordige foutjes. Hoe moeilijk is het om een...

read more
BNR Nieuwsradio

BNR Nieuwsradio

Kun je mentale gezondheid en fysieke gezondheid scheiden? In deze uitzending van BNR Nieuwsradio vertelt Afke waarom zij vindt dat je de twee niet los van elkaar kan zien. Benieuwd naar wat er nog meer besproken word in het interview? Klik hier voor de link!

read more
NPO Radio 1

NPO Radio 1

Kishna, van der Wiel en van Halst zijn voorbeelden van (ex-)topsporters die open zijn geweest over o.a. paniekaanvallen en angstgevoelens, die zij hebben ervaren tijdens hun sportcarrières. In dit radio-interview vertelt Afke over de druk die bij topsporters ligt en...

read more
Afke is te gast bij Radio 1: Langs de Lijn en Omstreken

Afke is te gast bij Radio 1: Langs de Lijn en Omstreken

In deze uitzending van Radio 1: Langs de Lijn en Omstreken is Afke na 1 uur en 23 minuten te horen over de situatie van Reshmie Oogink. De Nederlandse taekwondo atlete miste haar laatste kans op de Olympische Spelen door een positieve coronatest. Afke vertelt over hoe...

read more
NRC interview – ‘Gekooide tijgers’

NRC interview – ‘Gekooide tijgers’

De lichaamstaal van een bondcoach kan vaak boekdelen spreken. Als coach zijnde is het belangrijk om rust uit te stralen, maar dat lukt zeker niet altijd. Kijk naar coaches als de Italiaanse Roberto Mancini, van Gaal en voormalig Duitse bondscoach Joachim Löw. In dit...

read more
Tour de Limbourg

Tour de Limbourg

Afke is samen met voormalig wielrenner Erik Dekker te gast bij Tour de Limbourg 2021. Gaat het tussen de oren zittens als een wielrenner valt tijdens een rit? Afke legt uit hoe een valpartij een traumatische gebeurtenis zijn en de rol van angst in het herstelproces na...

read more
Afke werd geïnterviewd door RTLnieuws

Afke werd geïnterviewd door RTLnieuws

Dit EK stond niet alleen bekend om de 5-3-2 opstelling van het Nederlands team, de schrok rondom de Eriksen's blessure, of alle (gemiste) penalties; maar ook om de onkenbare hoeveelheid eigen doelpunten voor een Europees kampioenschap. Bij geen enkel voorgaand EK zijn...

read more
Afke was te horen op NPO Radio 1

Afke was te horen op NPO Radio 1

Onlangs werd Afke samen met sportpsycholoog Rico Schuijers uitgenodigd voor een interview van EenVandaag op NPO Radio 1. Hier werd hen de vraag gesteld of je inderdaad harder gaat lopen als je achtervolgd wordt, naar aanleiding van het succesvolle weekend van Femke...

read more
Afke werd geïnterviewd door De Limburger

Afke werd geïnterviewd door De Limburger

Onlangs werd Afke gevraagd een interview te doen met De Limburger over de weerbaarheid van VVV. Met haar sportpsychologisch inzicht beantwoordt Afke vragen over motivatie tot aan teambuilding en doelen stellen. Benieuwd naar het artikel? Je vindt deze hier.

read more
Afke werd geïnterviewd door Voetbalzone

Afke werd geïnterviewd door Voetbalzone

Afke werd geïnterviewd over het effect van een trainerswissel, ook wel het ‘schokeffect’ genoemd. “Als spelers niks meer aannemen van een trainer, wordt het een lastig verhaal. Ik kan me heel goed voorstellen dat clubs besluiten om het over een andere boeg te gooien...

read more
Afke werd door RTL nieuws geïnterviewd over Ajax

Afke werd door RTL nieuws geïnterviewd over Ajax

Helaas heeft AFC Ajax gisteravond verloren in de kwartfinale van de UEFA Europa League. Maar wat gaat ten Hag in de return doen? Never change a winning team, of toch wel? Marcel Maijer interviewde Afke over de situatie van Ajax voor RTL nieuws. Het artikel vind...

read more
#CLEANTALK Podcast ft. AFKE

#CLEANTALK Podcast ft. AFKE

Afke was te gast bij Brain Strang voor een aflevering van zijn podcast #CLEANTALK. Samen bespraken zij het proces van leren presteren. Afke verwees naar haar gelijknamige boek Leren Presteren, die vorig jaar uit is gebracht. Meer weten over optimaal presteren? Ga dan...

read more
Afke was te gast op NPO Radio 1

Afke was te gast op NPO Radio 1

Afke was te gast bij Nieuwsweekend op NPO Radio 1! In deze tijden maken steeds meer mensen gebruik van wandel apps zoals 'Ommetje lopen' van de hersenstichting.Wat zorgt ervoor dat deze apps stimuleren om (meer) te gaan wandelen en zitten er ook nadelen aan? Afke legt...

read more
Afke werd geïnterviewd door Sport Knowhow XL

Afke werd geïnterviewd door Sport Knowhow XL

Afke werd door Sport Knowhow XL gevraagd om haar visie te geven over 'Mental Coaching in 2031'. Om maar meteen met de deur in huis te vallen: volgens Afke bestaat mental coaching in 2031 niet meer. Wat?! Werkt het dan niet? Is het een groter taboe geworden? Of hebben...

read more
All sports radio deel 2

All sports radio deel 2

De winterstop is voorbij, we zijn halverwege het seizoen en dan komt bij veel teams druk om de hoek kijken. Hoe ga je hier als coach of als speler mee om? Aan de hand van het boek 'Leren Presteren' sprak allsportsradio met Afke in het tweede deel van dit drieluik!...

read more
Blad De TrainerCoach

Blad De TrainerCoach

Afke verscheen in het blad de TrainerCoach. Hierin bespreekt ze aspecten uit haar boek ‘Leren Presteren’.  Hoe kun je als trainer de juiste voedingsbodem voor je spelers creëren om te groeien? Dit lees je hier in het volledige artikel.

read more

Telesport

Ajax won uitwedstrijden bij Real Madrid, Juventus en Tottenham Hotspur en hielden stand tegen Bayern München, Benfica, Chelsea en Atalanta. Hoe komt het toch dat de ploeg thuis meer moeite heeft met resultaat halen? Afke geeft hier antwoord op in een interview voor de...

read more
NPO radio 1

NPO radio 1

Voetballers Gregory van der Wiel en Ricardo Kishna maakten bekend dat ze al langere tijd met paniekaanvallen kampen. NPO Radio 1 sprak met Afke onder andere over van der Wiel en Kishna, het sportersbrein en emotioneel herstellen. Luister hier het hele interview.

read more
Podcast Voetbal International

Podcast Voetbal International

Afke was uitgenodigd door Voetbal International voor de podcast 'Scorebordjournalistiek' met Stef Bont. De aanleiding was haar boek 'Leren Presteren'. Ze hebben gesproken over de factoren die een rol spelen bij presteren naast techniek, tactiek, kracht en een goed...

read more
EénVandaag NPO radio 1

EénVandaag NPO radio 1

Woensdag 29 oktober 2020 was Afke te horen op Radio 1 EenVandaag over de wisselende vorm dit seizoen van wielrenner Tom Dumoulin. Dit hoeft niet alleen door 'goede of slechte benen' te komen, maar kan ook met de moraal, het geloof in eigen kunnen, te maken hebben. Hoe...

read more
NOS Studio Sport

NOS Studio Sport

Sinds 28 september wordt er vanwege de oplopende coronabesmettingen zonder publiek in de stadions gevoetbald. Wat doet dat met spelers? Dat vroeg NOS Studio Sport aan Afke, Bart Vriends (voetballer van Sparta) en Adrie Koster (coach van Willem II). Kijk het fragment...

read more
AD Utrecht

AD Utrecht

Afke is geïnterviewd voor het AD Utrecht over de nieuwe maatregelen rondom de corona crisis. Hoe kunnen we het beste met deze tegenslagen omgaan? De PDF versie van het artikel vind je hier.

read more
NRC artikel veerkracht corona crisis

NRC artikel veerkracht corona crisis

Afke is geïnterviewd door het NRC over hoe we de tweede corona golf kunnen doorkomen. Onderwerpen als psychologische flexibiliteit en veerkracht komen aan bod. Lees het artikel hier. 

read more
‘Winning Attitude’ podcast

‘Winning Attitude’ podcast

Afke was onlangs te gast bij de ‘Winning Attitude’ podcast. Daarin vertelde ze over haar ervaringen als begeleider van topsporters. Verder komen onderwerpen als mindset, druk en visualisatie ter sprake. Wil je de podcast terugluisteren? Dat kan hier. 

read more
ALLsportsradio met Afke over ‘Leren Presteren’

ALLsportsradio met Afke over ‘Leren Presteren’

Het boek ‘Leren Presteren’ geeft aan de hand van een sportseizoen coaches tips over hoe je je team en staf mentaal klaarstoomt, samenbrengt en scherp houdt. ALLsportsradio sprak met Afke over het eerste deel van een seizoen: de voorbereiding. Je luistert het...

read more
Interview New Scientist

Interview New Scientist

Onlangs verscheen een interview met Afke in de New Scientist. Er wordt uitgebreid besproken waarom mentale training niet moet ontbreken voor het kunnen leveren van een topprestatie, het nut van visualisatie, hoe wetenschappelijk onderzoek in de sport eraan toegaat en...

read more
Interview Humberto Tan over Leren Presteren

Interview Humberto Tan over Leren Presteren

Humberto Tan stelde Afke in zijn radio uitzending op NPO radio 1 een aantal vragen over het boek ‘Leren Presteren’. Is er een onderscheid tussen fysiek en mentaal? Wat kunnen sporters doen om met spanning en druk om te gaan? Luister de uitzending van 21...

read more

Interview Parool

Naar aanleiding van het boek ‘Leren Presteren’ dat net is uitgekomen, is Afke geïnterviewd door het Parool over de ‘hoofdzaken’ van presteren. Wat gebeurt er in ‘het koppie’ van de (top)sporter en hoe trainen ze dat? Je kunt dit allemaal hier lezen.

read more
De impact van corona voor hockeyers

De impact van corona voor hockeyers

Nu er gelukkig weer in groepsverband getraind mag worden, ontstaan er vragen over hoe je dit het beste kan doen. Voor hockeyvisie schreef Afke een artikel over de impact van corona en wat we hiervan kunnen leren in het omgaan met andere tegenslagen zoals blessures en...

read more
Twijfel over doorzetten carrière bij volleybalsters

Twijfel over doorzetten carrière bij volleybalsters

Volleybalsters Celeste Plak en Lonneke Sloetjes geven aan dat ze een sabbatical inlassen, omdat ze zich niet meer kunnen opladen: ‘De gretigheid naar de bal is weg, het komt al té lang niet uit mijn hart.’ Corona bood hun ruimte voor bezinning. ‘Topsport is hard...

read more

Gruweljaar voor het judo

Het overlijden van de 23-jarige Ilona Lucassen komt als een harde klap aan bij de Nederlandse judoploeg, nadat er eerder dit jaar een judoka ook al een horrorblessure aan haar been op liep, en daarna de coronacrisis oplaaide. Afke vertelt in dit artikel van de...

read more
‘Revalideren is ook topsport’

‘Revalideren is ook topsport’

Afke vertelt over de positieve resultaten van visualiseren tijdens de revalidatie. Wouw Performance Coaching heeft de opleiding ‘Leren revalideren’ ontwikkeld om fysiotherapeuten imagery en ontspanning succesvol te leren toepassen in hun praktijk. Lees het artikel...

read more

Corona-depressie ligt op de loer

Ervaringsdeskundige Michael Phelps wees tijdens een persconferentie op de negatieve gevolgen van de coronacrisis voor topsporters. De Telegraaf vroeg aan sportpsychologen Bram Bakker, Marieke Bender en Afke wat deze corona periode met sporters kan doen en of ze advies...

read more

Omgaan met ouders

Ouders hebben een grote invloed op de sportbeleving van hun kind. In dit Hockeyvisie artikel gaat Afke in op de rol die ouders spelen bij deze sportbeleving. Onderwerpen zoals het organiseren van een ouderavond, communicatie en gedrag langs de lijn komen aan bod. Lees...

read more
Leren Presteren

Leren Presteren

Altijd al willen weten hoe je het optimale uit je sporters haalt? Hoe je ze kunt leren presteren? Lees dan het praktijkboek 'LEREN PRESTEREN’ en bekijk ook de bijbehorende site. Beide zijn speciaal ontwikkeld voor trainers en coaches in de sport. Ze zijn echter ook...

read more
Afke bij RTL Boulevard

Afke bij RTL Boulevard

De Coronacrisis heeft helaas ook voor de meeste topsporters grote gevolgen. RTL Boulevard vroeg Afke naar de effecten van het 'coronaleven' op topsporters. Ligt er een depressie op de loer? Bekijk hier de aflevering, het item start bij de 27e minuut. En voor de goede...

read more
WOUW Imagery in Revalidatie

WOUW Imagery in Revalidatie

WOUW Performance Coaching heeft een nieuwe opleiding voor fysiotherapeuten ontwikkeld, genaamd WOUW Imagery in revalidatie! In deze 2-daagse opleiding krijgen de fysiotherapeuten meer informatie over de psychologische aspecten bij blessures en revalidatie en leren ze...

read more
Interview ‘Met het Oog Op Morgen’

Interview ‘Met het Oog Op Morgen’

20-35% vd profvoetballers heeft last van depressie, slaapproblemen of angsten. Op 5 augustus werd Afke hierover geïnterviewd door het radioprogramma 'Met het Oog Op Morgen' van de zender NPO1. Dit naar aanleiding van een BBC documentaire waarin Engelse voetballers...

read more
Proeftuin Revalidatie in Beeld

Proeftuin Revalidatie in Beeld

Omdat Imagery een waardevolle aanvulling is in de revalidatie, heeft WOUW Performance Coaching met ‘Behandel Centrum Brabant’ een onderzoek gedaan naar het effect hiervan bij patiënten met een nieuwe heup of knie. Uit het onderzoek bleek dat de patiënten met een knie...

read more
Wat is sportpsychologie?

Wat is sportpsychologie?

Het artikel ‘Wat is sportpsychologie?’ van de hand van Yara van Gendt en Afke is gepubliceerd op de website van alles over sport. Lees het nu hier.

read more

Oude Kotte met hulp ‘psych’ naar de top

Thomas Oude Kotte heeft zijn vuurdoop in de eredivisie met glans doorstaan. Met een prima optreden tegen FC Twente dient zich een nieuw talent uit de stal van Vitesse aan. Daarin speelt Afke van de Wouw een grote rol. De handvatten die gegeven zijn door Afke zijn erg...

read more
Interview met Afke van de Wouw

Interview met Afke van de Wouw

Picture a footballer at the top of his game. The image is usually characterised by brain and body in perfect harmony – a player who understands his role perfectly, radiates self-assurance, and has the physical and technical attributes to control a match to his whim....

read more

‘Titelkans gedijt bij tikje stress’

In het kampioensweekend stond Feyenoord in bijna elke krant, zo ook in de Parool. Afke van de Wouw maakte hier onderdeel van uit en geeft aan dat de menselijke geest zelf een instrument is om te voorkomen dat goede stress omslaat in paniek. Elk mens leert zichzelf...

read more

‘Feyenoorders moeten als F-16 piloot zijn.’

Nog één wedstrijd heeft Feyenoord. Nog één wedstrijd om kampioen te worden. Een gelijkspel volstaat hierin waarschijnlijk niet. Maar hoe richt je je mentaal op, als je net een oorwassing heb meegemaakt en als het idee ‘o nee, het zal toch niet’ alweer postvat? Afke...

read more
Wat is presteren onder druk?

Wat is presteren onder druk?

Wat maakt het dat presteren minder kan gaan op het moment dat er druk op een wedstrijd staat en hoe ga je daar mee om? Allsports radio sprak met Afke van de Wouw, sportpsychologe van de Vitesse Academie, over presteren onder druk. Wat is druk, hoe ervaar je dat en wat...

read more
Hoe win je die beker nou wél?

Hoe win je die beker nou wél?

Hoe ga je met de druk om van die beker finale? Met de finale in het vooruitzicht is Afke een tijdje terug geïnterviewd door de Gelderlander, afgelopen weekend is dit artikel gepubliceerd. Wil je weten hoe je die beker nou wél wint? Lees hier het artikel:Artikel...

read more
‘Een goede trainer maakt zijn spelers zelfbewust’

‘Een goede trainer maakt zijn spelers zelfbewust’

Het voetbal ontwikkelt zich continu. Waar vroeger een taboe lag op sportpsychologie heeft tegenwoordig bijna iedere betaald voetbalorganisatie er wel eentje rondlopen. Sportpsycholoog Afke van der Wouw is inmiddels aan haar derde seizoen bezig in Arnhemse dienst. Bij...

read more
‘Sommigen moeten zelfs overgeven’

‘Sommigen moeten zelfs overgeven’

De spanning bij topsporters is soms immens. Sportpsycholoog Afke van de Wouw leert ze daarmee omgaan. “Als ze weten en herkennen wat die druk met hun lichaam doet, zijn ze al een heel eind.” Als verzorger/fysiotherapeut bij de Larensche Mixed Hockey Club kwam Afke van...

read more
Nieuw contract bij Vitesse

Nieuw contract bij Vitesse

Afke heeft voor het derde jaar haar contract bij Vitesse kunnen verlengen. 'Ik ben blij dat Vitesse me de mogelijkheid geeft om de volgende stap te maken in het verder ontwikkelen van de coaches en spelers.'

read more
Verbeeld en heers

Verbeeld en heers

Louis van Gaal leert zijn spelers om de wedstrijd van te voren te imagineren, zodat ze goed gefocust zíjn, Hockeyer Floris Evers sluit in de kleedkamer een paar minuten voor de wedstríjd zijn ogen en denkt aan de dingen die voor hem die wedstrijd belangrijk maken. In...

read more

Coachen van emoties

‘Voetbal is emotie’ is een veel gebruikte uitdrukking. De laatste tijd merken we dat deze emoties hoog kunnen oplopen. Hoe zorgen we er voor dat spelers hun emoties onder controle hebben en zich alleen met het voetbal zelf bezig houden? Oftewel: hoe coach je de...

read more
Halt aan de situatieve stop?

Halt aan de situatieve stop?

We kennen de methode al jarenlang, mede doordat deze vaak aan de basis lag van talloze trainersopleidingen: de situatieve stop. Tijdens een oefening ziet de trainer ‘het moment’ waarop hij wil coachen en hij stopt ogenblikkelijk de oefening. Iedereen moet blijven...

read more
Een extra week vol stress in de eredivisie

Een extra week vol stress in de eredivisie

Vanwege de bekerfinale van afgelopen zondag lag de eredivisie in de beslissende fase even twee weken stil. Was het een welkom moment om te herstellen of juist een hinderlijke onderbreking? Hoe hielden coaches en spelers de boog gespannen, zonder dat de stress in de...

read more

Wat van ver komt is beter?

Heb je ook wel eens een talentvolle buitenlandse speler aangetrokken die het op de een of andere manier niet waar kon maken? Waarom slagen talenten niet bij de ene club en wél bij de andere? Hoe kun je de begeleiding en communicatie zo inrichten dat je optimaal...

read more
Brein in beweging

Brein in beweging

Runningtherapie voor mensen met psychische klachten is al geruime tijd een succesvolle methode. Maar ook lopers zónder die problemen kunnen hun breln beïnvloeden. Met tal van positieve resultaten. Behoort u ook tot het legioen dat al vele persoonlijke records heeft...

read more
De psyche van de olympiërs

De psyche van de olympiërs

'Mental coach' Afke van de Wouw belicht de andere kant van de sport. Ze is een coach voor de coaches. Als sportpsychologe begeleidt ze de staf van VVV Venlo en geeft ze regelmatig workshops over mentale training en begeleiding. Daarnaast adviseert ze ook individuele...

read more
Ambitieus VVV-Venlo doorbreekt taboe met Afke van de Wouw

Ambitieus VVV-Venlo doorbreekt taboe met Afke van de Wouw

Johan Derksen en René van der Gijp doen er nogal lacherig over als hun gast, VVV-trainer Jan van Dijk, in een uitzending van Voetbal International vertelt dat hij en zijn selectie baat hebben bif de inbreng van sportpsychologe Afke van de Wouw. Toch niet de voormalige...

read more
Bouwen aan zelfvertrouwen

Bouwen aan zelfvertrouwen

Iedereen weet dat zelfvertrouwen belangrijk is voor sportsucces, maar het bouwen aan zelfvertrouwen is nog niet zo gemakkelijk. Want hoe doe je dat als sporter? Of hoe draag je daartoe bij als trainer of coach? In dit artikel wordt nader ingegaan op het begrip...

read more
Stress valt of staat bij hoe de sporter de situatie ervaart

Stress valt of staat bij hoe de sporter de situatie ervaart

Mental coach’ Afke van de Wouw belicht de andere kant van de sport. Ze is een coach voor de coaches. Als sportpsychologe begeleidt ze de staf van VVV Venlo en geeft ze regelmatig workshops over mentale training en begeleiding. Daarnaast adviseert ze ook individuele...

read more
Denk aan wat je wilt bereiken

Denk aan wat je wilt bereiken

Mental coach’ Afke van de Wouw belicht de andere kant van de sport. Ze is een coach voor de coaches. Als sportpsychologe begeleidt ze de staf van VVV Venlo en geeft ze regelmatig workshops over mentale training en begeleiding. Daarnaast adviseert ze ook individuele...

read more
Klamme deken heeft ook invloed op mentale vermoeidheid

Klamme deken heeft ook invloed op mentale vermoeidheid

Mental coach’ Afke van de Wouw belicht de andere kant van de sport. Ze is een coach voor de coaches. Als sportpsychologe begeleidt ze de staf van VVV Venlo en geeft ze regelmatig workshops over mentale training en begeleiding. Daarnaast adviseert ze ook individuele...

read more
Sportblessures: De aspecten tussen de oren

Sportblessures: De aspecten tussen de oren

In dit artikel wordt een overzicht gegeven van de psychologische factoren die van invloed zijn bi] het ontstaan van blessures, de psychologische reacties op blessures en de psychologische interventies die mogelijk het revalidatieproces kunnen faciliteren. Stress is de...

read more

Vragen? Neem contact op!

 

Volg mij ook op social media:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Instagram

Partnerships: